Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

کتاب زمان بسازید : چگونه روی آنچه که هر روز مهم است تمرکز کنیم

کتاب Make Time اثر جان زراتسکی John Zeratsky

“یک مانیفست جذاب – و همچنین یک راهنمای بی باک برای ایجاد عادت های هوشمندانه که خودتان انجام دهید. اگر می خواهید به چیزهای بیشتری برسید (بدون عصبانیت)، این کتاب را بخوانید.” (چارلز داهیگ، نویسنده پرفروش کتاب قدرت عادت و باهوشتر سریعتر بهتر)

هیچ کس هرگز به یک تقویم خالی نگاه نکرد و نگفت: “بهترین راه برای گذراندن این زمان این است که آن را پر از جلسات کنید!” یا صبح به سر کار می‌رفتم و فکر می‌کردم: “امروز ساعت‌ها را در فیس‌بوک سپری خواهم کرد!” با این حال این دقیقاً همان کاری است که ما انجام می دهیم. چرا؟

کتاب Make Time

در دنیایی که اطلاعات بی‌پایان تازه‌سازی می‌شوند و روز کاری مانند مسابقه‌ای برای واکنش سریع‌تر به اولویت‌های دیگران به نظر می‌رسد، بی‌حوصلگی و حواس‌پرتی به موقعیت پیش‌فرض ما تبدیل شده است. اما اگر فرسودگی مشغله مداوم اجباری نبود چه؟ اگر بتوانید از چرخ همستر خارج شوید و کنترل زمان و توجه خود را به دست بگیرید چه؟ این چیزی است که این کتاب در مورد آن است.

جیک و جان به‌عنوان سازندگان «سرعت طراحی» مشهور Google Ventures به صدها تیم کمک کرده‌اند تا مشکلات مهم را با تغییر نحوه کارشان حل کنند. با تکیه بر موفقیت این دوی سرعت ها و تجربه آنها در طراحی محصولات فناوری همه جا از Gmail تا YouTube، آنها سال ها عادات و روال های خود را آزمایش کردند و به دنبال راه هایی برای کمک به افراد برای بهینه سازی انرژی، تمرکز و زمان خود بودند. اکنون آن‌ها مؤثرترین تاکتیک‌ها را در یک چارچوب روزانه چهار مرحله‌ای قرار داده‌اند که هر کسی می‌تواند از آن برای طراحی سیستماتیک روزهای خود استفاده کند. Make Time یک فرمول یکسان نیست. درعوض، منوی قابل تنظیمی از نکات و استراتژی‌هایی را ارائه می‌دهد که می‌توانند بر اساس عادات و سبک زندگی فردی تنظیم شوند.

کتاب زمان بسازید به زبان انگلیسی

«زمان ساختن» درباره بهره‌وری یا بررسی کارهای بیشتر نیست. همچنین راه حل های غیرواقعی مانند بیرون انداختن گوشی هوشمند یا فحش دادن به رسانه های اجتماعی را پیشنهاد نمی کند. وقت گذاشتن به معنای اصلاح اساسی سبک زندگی شما نیست. این در مورد ایجاد تغییرات کوچک در محیط خود است تا خود را از مشغله مداوم و حواس پرتی رها کنید.

برای هر کسی که تا به حال فکر کرده است، “اگر ساعات بیشتری در روز وجود داشته باشد”، باید گوش کند، Make Time به شما کمک می کند واکنش منفعلانه به خواسته های دنیای مدرن را متوقف کنید و شروع به وقت گذاشتن عمدی برای چیزهای مهم کنید.