کتاب Chakras & Self-Care چاکراها و مراقبت از خود اثر Ambi Kavanagh

کتاب Chakras & Self-Care

آموزه های جاودانه سیستم چاکرا را برای آرامش ذهن، سلامت جسمانی بهتر و احساس همسویی، تحقق و هدفمندی در آغوش بگیرید.
کلید سلامت و تندرستی بهینه در درون ماست، در مراکز انرژی قدرتمندی به نام چاکراها. فرهنگ های باستانی قدرت شفابخش مقدس چاکراها و مراقبت از خود را با طبیعت درک می کردند. در چاکراها و مراقبت از خود، شما در یک سری تمرینات مراقبه ای شرکت خواهید کرد که هر یک از هفت چاکرای اصلی شما را فعال و متعادل می کند. استاد ریکی و متخصص سلامتی، امبی کاوانا، آیین‌های روزانه و فصلی را نیز ارائه می‌کند تا به ما نشان دهد که پیشگیری واقعی نه تنها از روش‌هایی که از بدن خود مراقبت می‌کنیم، بلکه از روش‌هایی که انرژی خود را خرج می‌کنیم ناشی می‌شود.

ویژگی های چاکراها و خودمراقبتی:
– تمرينات تصديق، تجسم و فعال سازي براي تراز و تعادل هر چاكرا براي بهبود جريان انرژي
– راهنمای جامع هفت چاکراهای اصلی به همراه تناظرهای نجومی و عنصری و کهن الگوهای الهه
– دستور العمل های اسانس و سنگ های مقدس را برای باز کردن و حمایت از هر چاکرا مخلوط کنید
– تشریفات روزانه برای شارژ و بازیابی سلامت ذهنی، عاطفی، جسمی و روحی شما
– آیین های انرژی فصلی برای ارتباط مجدد با ریتم های طبیعت و چرخه های قمری

نقد خوانندگان کتاب Chakras & Self-Care

◊چاکراها و مراقبت از خود تعادل کاملی از دقت و حساسیت است. اگرچه من بیش از یک دهه است که چاکراها را مطالعه کرده ام، رویکرد آمبی کاوانا درک من را دوباره تقویت کرد و تمرینم را دوباره راه اندازی کرد. او فهمیده است که چگونه کار چاکرا را وارد زندگی روزمره شما کند – چه با یک مراسم مدیتیشن دوش گرفتن، چه روغن‌های ضروری خاص یا تمرین‌هایی که به راحتی در روز شما جا می‌گیرند. Ambi راه را برای ما هموار کرد تا ارتباط خود را با خودمان عمیق تر کنیم و با انرژی برای اتفاقات آینده آماده شویم.

◊وقتی صحبت از انتقال پیام‌های ستاره‌ها به میان می‌آید، Ambi یک ستون محبوب و ارزشمند از نور و راهنمایی برای مخاطبان ما است. او با کتاب Chakras & Self-Care، همان دیدگاه واضح و مختصر را در مورد چاکراها ارائه می دهد و مراسم و مراقبه های حمایتی را ارائه می دهد. این کتاب یک کتابخانه خانگی است که هم برای چاکراهای تازه کار و هم برای با تجربه ترین جویندگان ضروری است.

◊چاکراها و خودمراقبتی سفری الهام بخش از مراکز پر انرژی بدن همراه با مدیتیشن، تشریفات و مراقبت روزانه از خود است. کتاب Chakras & Self-Care سرشار از خرد مقدس است، سرشار از بینش معنوی یکپارچه آمبی. لحن مدرن و مرتبط او به خوانندگان کمک می کند تا پتانسیل های شفابخش موجود در همه ما را کشف کنند. برای هر کسی که به دنبال درک عمیق تر از رفاه پرانرژی خود و چگونگی داشتن یک زندگی پر جنب و جوش است، خواندنی ضروری است.