کتاب The Pulse Cure درمان نبض اثر Torkil Færø

کتاب The Pulse Cure

اگر می توانستید عوارضی را ببینید که کار بیش از حد، قند زیاد یا بدخوابی واقعاً بر سیستم شما وارد می کند چه می شود؟

اگر می دانستید چه چیزی انرژی شما را افزایش می دهد، چه چیزی آن را کاهش می دهد و چه زمانی به سمت فرسودگی شغلی می روید، چه؟

چه می‌شد اگر می‌توانستید سرزندگی و شادی بیشتری احساس کنید، قدرت اراده قوی‌تری داشته باشید و طولانی‌تر زندگی کنید؟

با کمک تلفن، ساعت هوشمند یا نمایشگر ضربان قلب قابل پوشیدن و The Pulse Cure، می توانید. نکته کلیدی در اندازه گیری تغییرات ضربان قلب شما نهفته است – فاصله بین ضربان های قلب شما – که نشان می دهد در سیستم عصبی خودمختار شما چه اتفاقی می افتد. تنظیم تغییرات ضربان قلب می تواند به شما نشان دهد که ساختار شخصی شما چگونه به استرس های خاص واکنش نشان می دهد و به شما کمک می کند تا کارهایی را که برای شارژ مجدد باید انجام دهید، انجام دهید.

چه سالم باشید، اما بخواهید رویکردی فعالانه برای سلامتی خود داشته باشید، یا خسته باشید و بخواهید انرژی خود را بازگردانید، راهنمایی روشن و خوش‌بینانه دکتر فارو به شما کمک می‌کند:

_خواب خود را بهبود بخشد
_نوع و سطح ورزش مناسب خود را کشف کنید
_بهترین راه را برای آرامش و آرامش خود پیدا کنید
_علائم اولیه بیماری و بیماری را تشخیص دهید
_با فرسودگی شغلی و خستگی مزمن مبارزه کنید
_جلوگیری از التهاب در بدن

گفتگو را با بدن خود شروع کنید. ممکن است چیزهای شگفت انگیزی برای گفتن به شما داشته باشد!

کتاب The Pulse Cure