کتاب Boundaries Updated and Expanded Edition مرزها

کتاب Boundaries

Boundaries

مرزها کتابی است که به بیش از 4 میلیون نفر کمک کرده است یاد بگیرند چه موقع باید بله بگویند و بدانند چگونه نه بگویند تا کنترل زندگی خود را بدست بگیرند.

آیا زندگی شما احساس می کند از کنترل خارج شده است؟ شاید احساس کنید باید به درخواست های همه پاسخ مثبت دهید. شاید شما متوجه شده باشید که به راحتی مسئولیت احساسات و مشکلات دیگران را بر عهده می گیرید. یا شاید آنقدر روی محبت و غیرخودخواهی تمرکز کرده اید که محدودیت ها و محدودیت های خود را فراموش کرده اید. یا شاید همه موارد فوق باشد.

در پرفروش ترین کتاب نیویورک تایمز ، Boundaries ، دکتر. هنری کلود و جان تاونسند به شما کمک می کنند بیاموزید چه موقع باید بله بگویید و بدانید چگونه نه بگویید تا زندگی خود را کنترل کنید و مرزهای سالم و مقدس کتاب مقدس را با همسر ، فرزندان ، دوستان ، والدین ، ​​همکاران و حتی خودتان تعیین کنید.

این کتاب که اکنون برای عصر دیجیتال به روز شده و گسترش یافته است ، همچنان به میلیون ها نفر در سراسر جهان کمک می کند تا به این سوالات سخت پاسخ دهند:

آیا می توانم محدودیت هایی تعیین کنم و همچنان یک فرد دوست داشتنی باشم؟
مرزهای قانونی چیست؟
چگونه می توانم زندگی دیجیتال خود را به طور موثری مدیریت کنم تا من را کنترل نکند؟
اگر کسی از مرزهای من ناراحت یا آسیب دیده باشد چه؟
چگونه می توانم به شخصی که وقت ، عشق ، انرژی یا پول من را می خواهد پاسخ دهم؟
چرا وقتی می خواهم حد تعیین کنم ، احساس گناه یا ترس می کنم؟
چگونه مرزها با تسلیم متقابل در ازدواج ارتباط دارند؟
آیا مرزها خودخواهانه نیستند؟
لازم نیست زندگی خود را کنترل کنید. کشف کنید که چگونه مرزها امروز زندگی را بهتر می کنند!

به علاوه ، مجموعه کتابهای خانواده Boundaries را که به زمینه های اصلی زندگی اختصاص داده شده است – دوستیابی ، ازدواج ، تربیت بچه ها ، والدین نوجوان و رهبری کتاب های کار و نسخه های اسپانیایی نیز موجود است.