کتاب Counterclockwise پادساعتگرد یا در خلاف جهت عقربه های ساعت اثر الن لانگر
کتاب Counterclockwise
اگر می توانستیم از نظر روانی ساعت را برگردانیم ، آیا می توانیم آن را از نظر جسمی نیز برگردانیم؟ بیش از سی سال ، الن لانگر ، روانشناس اجتماعی برنده جایزه ، این سوال تحریک آمیز را مورد مطالعه قرار داده است ، و اکنون ، در خلاف جهت عقربه های ساعت ، این پاسخ را ارائه می دهد: باز کردن ذهن ما به آنچه ممکن است ، به جای فرض عدم امکان ، می تواند منجر به سلامتی بهتر شود – در هر صورت سن.
خوانندگان چه میگویند
“در خلاف جهت عقربه های ساعت ، دلیل مهمی برای تأثیر انتظار و اعتقاد بر عملکرد بدن ، نحوه بهبودی و حتی سن ما ایجاد می کند. الن لانگر برای تأیید این دیدگاه داده های جالب علمی ارائه می کند و متقاعد کننده استدلال می کند که ما باید یاد بگیریم از طریق تمرین ذهن آگاهی کنترل بیشتری بر سلامتی خود داشته باشیم تحقیقات او نوآورانه و توانمند است. ”
*******
“کار الن لانگر سالها الهام بخش من بوده است. در خلاف جهت عقربه های ساعت ، آخرین کتاب او ، طرز فکر شما درباره سلامتی خود را تغییر می دهد – برای بهتر. به سادگی افسانه است. “
*******
“آگاهی از ذهن – اولین گام در بهبود است. در خلاف جهت عقربه های ساعت ، دکتر الن لانگر با بیان متکلم بیان می کند که چگونه آگاهی بیشتر از عقاید و انتظارات ما به ما امکان می دهد زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهیم. یک کتاب پیشگام و زیبا نوشته شده است.”
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.