Focus: A Simple Guide to Improve Your Concentration & Stay Focused تمرکز: یک راهنمای ساده برای بهبود تمرکز و حفظ آن (متن کامل بدون حذفیات)
مشخصات کتاب
این کتاب زبان اصلی متن کامل بدون حذفیات می باشد.
قیمت اصلی: ۹۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۷۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۷۰,۰۰۰ تومان.
عودت کالا
ارسال فوری
تضمین کیفیت
پشتیبانی تخصصی
انبار تکمیل و مجهز
تنوع کالایی بالا
فرق چاپ دیجیتال با افست چیست؟
چاپ دیجیتال بیشتر برای تیراژ پایین و چاپ سریع به‌کار می‌رود. در این روش، فایل مستقیماً از کامپیوتر روی دستگاه چاپ منتقل می‌شود و برای چاپ چند جلد کتاب یا نمونه اولیه بسیار مناسب است.
اما چاپ افست برای تیراژ بالا استفاده می‌شود و کیفیت رنگ و جزئیات در آن بسیار بالاتر است. در چاپ افست ابتدا زینک تهیه می‌شود و سپس طرح روی کاغذ منتقل می‌گردد. این روش برای چاپ‌های حرفه‌ای و اقتصادی در تعداد زیاد کاربرد دارد.
تفاوت قطع وزیری و رحلی و رقعی در کتاب چیست؟
قطع وزیری یکی از رایج‌ترین اندازه‌های کتاب است و ابعادی حدود ۲۴ در ۱۷ سانتی‌متر دارد. این نوع قطع برای کتابهای درسی، دانشگاهی و آموزشی بسیار پرکاربرد است.
اما قطع رحلی بزرگ‌تر بوده و معمولاً اندازه آن ۲۹ در ۲۱ سانتی‌متر یا حتی بیشتر است. این قطع برای کتابهای تصویری، زبان، فرهنگ لغت و کتابهای آموزشی با جزئیات زیاد استفاده می‌شود تا خوانایی و فضای صفحه بیشتر باشد.
قطع رقعی یکی از رایج‌ترین قطع‌های کتاب در بازار نشر ایران است و ابعادی حدود ۲۱ در ۱۴ سانتی‌متر دارد. این قطع بیشتر برای رمان‌ها، کتابهای داستانی، مذهبی و آثار عمومی استفاده می‌شود، زیرا خوش‌دست بوده و برای مطالعه طولانی‌مدت بسیار مناسب است.
تفاوت جلد سخت و جلد نرم چیست؟
کتاب با جلد سخت (Hardcover) دارای رویه‌ای محکم از جنس مقوای ضخیم یا گالینگور است که با روکش سلفون یا پارچه پوشانده می‌شود. این نوع جلد دوام بسیار بالایی دارد و برای کتابهای نفیس، مرجع یا هدیه‌ای انتخاب می‌شود.
در مقابل، جلد نرم (Paperback) از مقوای نازک‌تر ساخته شده و سبک‌تر و اقتصادی‌تر است. بیشتر کتابهای آموزشی و رمان‌ها با جلد نرم چاپ می‌شوند.
تفاوت کاغذ تحریر، بالک و گلاسه چیست؟
کاغذ تحریر (Wood-free Paper)
کاغذ تحریر متداول‌ترین نوع در چاپ کتاب است. رنگی سفید و سطحی مات دارد که باعث می‌شود چشم هنگام مطالعه خسته نشود.
این نوع کاغذ برای کتابهای درسی، دانشگاهی، آموزشی و رمان‌ها بسیار مناسب است.
ویژگی‌ها:
کاغذ بالک (Book Paper / Bulky Paper)
کاغذ بالک کمی ضخیم‌تر و سبک‌تر از کاغذ تحریر است و معمولاً رنگ آن کرم یا نخودی است.
در نتیجه هنگام مطالعه، نور کمتری منعکس می‌شود و چشم کمتر خسته می‌شود. به همین دلیل در کتابهای حجیم مثل رمان‌های طولانی یا منابع آموزشی پرصفحه، بسیار محبوب است.
ویژگی‌ها:
کاغذ گلاسه
کاغذ گلاسه سطحی براق و صاف دارد که رنگ‌ها را بسیار زنده و درخشان نمایش می‌دهد.
این نوع کاغذ بیشتر برای کتابهای تصویری، کاتالوگ‌ها، مجلات رنگی و کتابهای آموزشی تصویردار استفاده می‌شود.
ویژگی‌ها:
کتاب Focus تمرکز نوشته James Jordan
راهنمایی عملی برای تسلط بر ذهن و افزایش تمرکز در زندگی روزمره – ایده‌آل برای تحلیل رقبا در بازار کتابهای توسعه فردی و استراتژی‌های خودیاری
خلاصه جامع کتاب
کتاب “تمرکز” نوشته جیمز جوردن، نویسنده کتابهای خودیاری، در سال ۲۰۲۰ منتشر شد. این کتاب راهنمایی ساده و قدرتمند برای کسانی است که می‌خواهند بر ذهن خود تسلط یابند، تمرکز خود را افزایش دهند و دیدگاه مثبتی نسبت به زندگی پیدا کنند. جوردن با استفاده از اصول روان‌شناسی پایه، نکات عملی و بینش‌های عمیق ارائه می‌دهد تا خوانندگان بتوانند ذهنیت‌های خود را تغییر دهند، افکار پرت‌کننده را حذف کنند و بر موفقیت تمرکز کنند. کتاب بر این تمرکز دارد که چگونه می‌توان تمرکز را به عنوان یک مهارت کلیدی برای دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای توسعه داد.
موضوعات کلیدی شامل شکستن بنیان‌های روان‌شناسی تمرکز، توسعه ذهنیت متمرکز، بهبود تمرکز از طریق تکنیک‌های عملی و موارد بیشتر است. جوردن تأکید می‌کند که تمرکز نه تنها یک مهارت است، بلکه کلیدی برای تحول زندگی است. کتاب با زبانی ساده نوشته شده و شامل نکات عملی، مثال‌های واقعی و تمرین‌هایی برای اعمال فوری است. حجم: حدود ۱۰۰ صفحه (نسخه الکترونیکی)، ناشر: مستقل (در دسترس در آمازون و Audible). این کتاب برای مدیران، دانشجویان و هر کسی که به توسعه فردی علاقه‌مند است، ضروری است و به عنوان ابزاری برای غلبه بر حواس‌پرتی‌های مدرن توصیف شده است.
در خلاصه، جوردن نشان می‌دهد چگونه با تغییر ذهنیت‌ها، تمرکز را افزایش دهیم و زندگی را به سمت موفقیت هدایت کنیم، با تمرکز بر جنبه‌های عملی و روان‌شناختی.
فهرست مطالب کامل (Table of Contents)
کتاب ساختار ساده‌ای دارد و به فصل‌های کلیدی تقسیم شده است. فهرست مطالب بر اساس محتوای کتاب:
- مقدمه: اهمیت تمرکز در دنیای مدرن – بررسی چالش‌های تمرکز و ضرورت تسلط بر ذهن
- فصل ۱: بنیان‌های روان‌شناسی تمرکز – درک چگونگی کارکرد ذهن و عوامل پرت‌کننده
- فصل ۲: توسعه ذهنیت متمرکز – تغییر دیدگاهها برای افزایش تمرکز
- فصل ۳: تکنیک‌های بهبود تمرکز – نکات عملی برای حذف حواس‌پرتی‌ها
- فصل ۴: تمرکز بر موفقیت – اعمال تمرکز در اهداف شخصی و حرفه‌ای
- فصل ۵: دیدگاه مثبت و تمرکز پایدار – ترکیب تمرکز با positivity
- نتیجه‌گیری: تبدیل تمرکز به عادت – خلاصه و تمرین‌های نهایی
این فهرست بر اساس محتوای کتاب تنظیم شده و هر فصل شامل نکات کلیدی و مثال‌ها است.
نظرات و نقدهای جامع کتاب
کتاب امتیاز ۴.۰/۵ در Goodreads (از ۵ رای) و ۴.۵/۵ در آمازون دارد و به عنوان راهنمایی عملی ستوده شده است:
“کتابی عالی برای کسانی که با تمرکز مشکل دارند. نکات عملی و ساده برای اعمال روزانه.” – خواننده Goodreads
“جوردن راهنمایی قدرتمند ارائه می‌دهد برای تسلط بر ذهن – ضروری برای عصر دیجیتال.” – Amazon Reviewers، ۵ ستاره
بر اساس نقدهای آنلاین، کتاب برای سادگی و کاربرد عملی‌اش مورد استقبال قرار گرفته، هرچند برخی آن را پایه می‌دانند.
کاربرد کتاب در تحلیل رقبا: توضیحات جامع چگونه ایده‌های جوردن به کسب‌وکار شما کمک می‌کند
در بازار کتابهای خودیاری، “تحلیل رقبا” کلیدی برای موفقیت ناشران و نویسندگان است. کتاب “تمرکز” ابزارهایی مانند تکنیک‌های تمرکز و ذهنیت متمرکز ارائه می‌دهد تا رقبا را در ژانر توسعه فردی تحلیل کنید. مثلاً:
- توسعه ذهنیت متمرکز: رقبا را به عنوان “حواس‌پرتی‌های بازار” ببینید – تحلیل کتابهای مشابه مانند Atomic Habits توسط James Clear با تمرکز بر نقاط قوت روان‌شناختی.
- تکنیک‌های بهبود تمرکز: استراتژی‌های رقبا در جذب خوانندگان را بررسی کنید – پیش‌بینی روندهای کتابهای خودیاری و ایجاد تمایز.
- دیدگاه مثبت: از مثال‌های جوردن برای ارزیابی محتوای رقبا استفاده کنید – شناسایی فرصت‌های ترکیب positivity با تمرکز.
- حل مسئله: تحلیل فروش رقبا بر اساس کاربرد عملی – طراحی کمپین‌های بازاریابی برای افزایش سهم بازار.
با خواندن این کتاب، تحلیل رقبا را از حالت ساده به استراتژیک تبدیل کنید. محتوای این صفحه بر اساس اصول SEO بهینه‌سازی شده تا سایت شما در جستجوهای “تحلیل رقبا در کتابهای خودیاری” رتبه بالاتری بگیرد.
خرید کتاب از فروشگاه کتاب ملت
برای خرید نسخه اصلی یا ترجمه‌شده با تا ۵۰% تخفیف ویژه، مستقیماً از فروشگاه کتاب ملت اقدام کنید. ارسال سریع به سراسر ایران، نماد اعتماد الکترونیکی، پرداخت امن و پشتیبانی ۲۴ ساعته. این کتاب ایده‌آل برای علاقه‌مندان به توسعه فردی و تمرکز ذهنی است!
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.