کتاب Powerful Focus تمرکز قدرتمند اثر Thibaut Meurisse

کتاب Powerful Focus

تمرکز قدرتمند را در 7 روز یا کمتر ایجاد کنید

آیا مدام از یک کار به کار دیگر می پرید؟ آیا برای رسیدن به موفقیت به اندازه کافی برای متمرکز ماندن تلاش می کنید؟ آیا به راحتی حواس شما پرت می شود؟

اگر چنین است، باید توانایی تمرکز خود را توسعه دهید.

تمرکز قدرتمند یک راهنمای عملی است که به شما می آموزد چگونه تنها در 7 روز تمرکز عمیق را توسعه دهید. با تمرینات ساده ای که می توانید هر روز انجام دهید، این کتاب همراهی است که برای بازیابی تمرکز و تکمیل وظایف خود به آن نیاز دارید.

به طور خاص، در فوکوس قدرتمند، یاد خواهید گرفت که چگونه:

_از بین بردن حواس پرتی و ایجاد فوکوس با لیزر
_پریدن از یک جسم براق به شیء دیگر را متوقف کنید
_بر بیش از حد اطلاعات و فلج تجزیه و تحلیل غلبه کنید تا بتوانید با اهداف خود پیش بروید
_اهداف خود را شفاف سازی کنید تا بتوانید روی آنچه واقعاً مهم است و موارد دیگر تمرکز کنید

تمرکز قدرتمند راهنمای شماست که باید بخوانید و باید دنبال کنید تا به شما کمک کند عوامل حواس پرتی را حذف کنید تا در نهایت بتوانید روی اهداف خود تمرکز کنید. اگر راهبردهای آسان برای درک، تمرین های عملی و آموزش های بی معنی را دوست دارید، این کتاب را دوست خواهید داشت.

کتاب Powerful Focus