61%

The Shut the Fuck Up Method: Silence Your Way to the Life of Your Dreams (متن کامل)

0
قیمت اصلی 360000 تومان بود.قیمت فعلی 140000 تومان است.

معرفی بررسی و نقد محصول

کتاب The Shut the Fuck Up Method روش خفه کن اثر Jorge Alejandro Perez

کتاب The Shut the Fuck Up Method

نویسنده در «روش خفه کن» روایتی قدرتمند حول قدرت دگرگون‌کننده سکوت و عدم شکایت در رشد شخصی و مدیریت استرس می‌بافد. این کتاب که عمیقاً در فقدان شخصی و مطالعات اپی ژنتیک ریشه دارد، به بررسی چگونگی شکل‌گیری کلمات گفتاری و گفت‌وگوهای درونی ما به واقعیت و سطوح استرس ما می‌پردازد و بر استعدادهای ژنتیکی ما تأثیر می‌گذارد.

در سراسر کتاب، نویسنده حکایات شخصی را با توصیه های عملی در هم می آمیزد و نشان می دهد که ترک عادت شکایت کردن چگونه می تواند به زندگی آرام تر و رضایت بخشی منجر شود. هر فصل به جنبه‌های مختلف زندگی می‌پردازد، جایی که سکوت می‌تواند طلایی باشد، از غلبه بر اندوه و تبدیل تراژدی‌های شخصی به منابع قدرت، تا مدیریت مزاحمت‌ها و چالش‌های روزمره با لطف.

روش خفه کن فقط در مورد سکوت نیست. این در مورد انتخاب آگاهانه کلماتی است که قدرت و روحیه می بخشد، روی آوردن به درون به مدیتیشن و ذهن آگاهی برای برنامه ریزی مجدد پاسخ هایمان به چالش های زندگی.

این کتاب برای هر کسی که به دنبال کاهش استرس، تقویت آرامش درونی و داشتن یک زندگی مرتبط تر و هدفمند است، نقشه راه ارائه می دهد. با پذیرفتن سکوت و خردی که به ارمغان می‌آورد، خوانندگان به حالتی هدایت می‌شوند که می‌توانند واقعاً شکوفا شوند، مثبت‌تر را جذب کنند و خواسته‌های خود را با قدرت عدم مقاومت و شکایت نشان دهند.

کتاب The Shut the Fuck Up Method

توضیحات تکمیلی

نویسنده

Jorge Alejandro Perez

ناشر

Jorge Perez

شابک

979-8218414597

زبان

انگلیسی

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال چاپ

2024

نظرات مشتریان

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

ارزیابی کاربران از " The Shut the Fuck Up Method: Silence Your Way to the Life of Your Dreams (متن کامل) "
0
کتاب The Shut the Fuck Up Method
قیمت و ارزش خرید (0 از 5 ) 0 نظر
کیفیت و کارایی (0 از 5 ) 0 نظر
قابلیت ها و امکانات (0 از 5 ) 0 نظر
ظاهر و زیبایی (0 از 5 ) 0 نظر

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

پیشنهاد چاپ و موجود کردن کتاب مورد علاقه شما