کتاب The Anxious Generation نسل مضطرب اثر Jonathan Haidt

کتاب The Anxious Generation

پرفروش‌ترین کتاب فوری NEW YORK TIMES • کتابی که همه والدین باید بخوانند: تحقیقات تعیین کننده نسل در مورد سقوط سلامت روانی جوانان در عصر گوشی‌های هوشمند، رسانه‌های اجتماعی و فناوری‌های بزرگ – و طرحی برای سالم‌تر، آزادتر دوران کودکی.

پس از بیش از یک دهه ثبات یا بهبود، سلامت روان نوجوانان در اوایل دهه 2010 سقوط کرد. نرخ افسردگی، اضطراب، خودآزاری و خودکشی به شدت افزایش یافت و در بسیاری از معیارها بیش از دو برابر شد. چرا؟

جاناتان هایدت روانشناس اجتماعی در «نسل مضطرب» حقایقی را در مورد بیماری همه گیر بیماری روانی نوجوانان که به طور همزمان بسیاری از کشورها را تحت تأثیر قرار داده است، بیان می کند. او سپس به بررسی ماهیت دوران کودکی می پردازد، از جمله اینکه چرا کودکان به بازی و کاوش مستقل نیاز دارند تا به بزرگسالانی توانا و شکوفا تبدیل شوند.

Haidt نشان می دهد که چگونه «کودکی مبتنی بر بازی» در دهه 1980 شروع به افول کرد و چگونه سرانجام با ورود «کودکی مبتنی بر تلفن» در اوایل دهه 2010 از بین رفت. او بیش از ده‌ها مکانیسم را ارائه می‌کند که به موجب آن این «سیم‌کشی مجدد بزرگ دوران کودکی» با رشد اجتماعی و عصبی کودکان تداخل پیدا کرده است، از کم‌خوابی گرفته تا پراکندگی توجه، اعتیاد، تنهایی، سرایت اجتماعی، مقایسه اجتماعی و کمال‌گرایی را پوشش می‌دهد.

او توضیح می‌دهد که چرا رسانه‌های اجتماعی به دختران بیشتر از پسران آسیب می‌رسانند و چرا پسران از دنیای واقعی به دنیای مجازی کناره‌گیری می‌کنند و پیامدهای فاجعه‌باری برای خود، خانواده‌شان و جامعه‌شان دارد.

از همه مهمتر، هایت فراخوانی واضح برای اقدام صادر می کند. او «مشکلات کنش جمعی» را که ما را به دام می‌اندازد، تشخیص می‌دهد و سپس چهار قانون ساده را پیشنهاد می‌کند که ممکن است ما را آزاد کند. او اقداماتی را توصیف می‌کند که والدین، معلمان، مدارس، شرکت‌های فناوری و دولت‌ها می‌توانند برای پایان دادن به همه‌گیری بیماری روانی و بازگرداندن دوران کودکی انسانی‌تر انجام دهند.

هایت دوران حرفه‌ای خود را صرف گفتن حقیقت با پشتوانه داده‌ها در سخت‌ترین منظره‌ها کرده است – جوامعی که توسط سیاست و مذهب دو قطبی شده‌اند، دانشگاه‌هایی که با جنگ‌های فرهنگی می‌جنگند، و اکنون وضعیت اضطراری بهداشت عمومی که ژنرال Z با آن مواجه شده است. ما نمی‌توانیم یافته‌های او در مورد محافظت از فرزندانمان را نادیده بگیریم. -و خودمان- از آسیب روانی زندگی مبتنی بر تلفن.

کتاب The Anxious Generation