کتاب The Highly Sensitive بسیار حساس اثر Judy Dyer

کتاب The Highly Sensitive

آیا نسبت به این دنیا بیش از حد حساس هستید؟

آیا تحت تأثیر احساسات خود هستید، تحت تأثیر محیط خود قرار می گیرید و به راحتی توسط احساسات دیگران تحریک می شوید؟

شما تنها نیستید میلیون ها نفر از افراد بسیار حساس (HSP) دقیقاً همین احساس را دارند.

اگر نسبت به اطرافیانتان همیشه حساس‌تر، راحت‌تر تحت تأثیر حسی قرار می‌گیرید و احساس همدلی بیشتری داشته‌اید، احتمالاً یک HSP هستید. حساسیت یک نعمت است، اما به سختی می توان به عنوان یک HSP در یک جامعه رقابتی که بیان عاطفی را نشانه ای از ضعف می داند، رشد کرد.

بنابراین چگونه می توانید مهارت ها و ابزارهایی را که برای پیمایش موفقیت آمیز زندگی خود به عنوان یک HSP نیاز دارید، توسعه دهید؟ به عنوان فردی که با احساسات اطرافیانتان هماهنگ است، چگونه می توانید از خود در برابر فشارهای عاطفی، انرژی منفی و ناراحتی های روانی محافظت کنید؟

کتاب The Highly Sensitive

در کتاب The Highly Sensitive: How to Find Inner Peace, Develop Your Gifts, and Thrive، متوجه خواهید شد که چرا حساسیت بالا موهبتی است که نیاز به مدیریت دقیق دارد. شما کشف خواهید کرد که چگونه مشکلات رایجی که HSP ها در سرتاسر جهان با آن مواجه هستند را حل کنید و چگونه یک زندگی شاد و رضایت بخش داشته باشید که به شما امکان می دهد از توانایی های خود به طور کامل استفاده کنید. به طور خاص، شما کشف خواهید کرد:

_معنای HSP بودن چیست و HSP ها را از جمعیت عمومی متمایز می کند
_چگونه با طغیان عاطفی کنار بیایم
_چگونه از خود در برابر انرژی منفی دیگران محافظت کنیم؟
_چگونه خود را از انرژی سمی پاکسازی کنید و با محیط خود هماهنگ زندگی کنید
_چگونه روابط سالم ایجاد کنیم
_چگونه به افراد و موقعیت هایی که برای شما مناسب نیستند، حد و مرز تعیین کنید و «نه» بگویید

با دانلود این راهنمای ارزشمند برای زندگی به عنوان یک HSP، خود را قدرتمند کنید. تنها در عرض چند ساعت، درک عمیقی از خود واقعی خود خواهید داشت و شروع به درک کامل پتانسیل خود خواهید کرد.

این کتاب مملو از توصیه ها و استراتژی های مفیدی است که می توانید از آنها برای داشتن یک زندگی متعادل و معنادار به عنوان یک HSP استفاده کنید. شما می توانید از امروز شروع به پیاده سازی تکنیک های ساده و در عین حال قدرتمند در این کتاب کنید!

کتاب The Highly Sensitive