How to Stop Procrastinating

چگونه جلوی به تعویق انداختن کارها را بگیریم

How to Stop Procrastinating

حقیقت این است: اگر فردی هستید که تعلل می کنید ، پس این عادت بد موفقیت شما را از طرق مختلف محدود می کند. اگر به این موضوع نپردازید ، احتمال دستیابی به اهداف اصلی خود را کاهش می دهید.

به تأخیر انداختن می تواند منجر به انواع مسایل منفی در تغییر زندگی شود مانند:
نمرات بد؛

عملکرد شغلی ضعیف ؛

گزینه های رژیم غذایی ناسالم ؛

مسائل مربوط به سلامت؛

مشکلات مالی.

به همین دلیل بسیار مهم است که شما بر ایجاد تمایل به تعویق انداختن خود با ایجاد چیزی که “عادت ضد به تعویق انداختن” نامیده می شود تمرکز کنید.

بارگیری: چگونه به تعویق انداختن را متوقف کنیم – یک راهنمای ساده برای تسلط بر کارهای دشوار

How to Stop Procrastinating

نحوه جلوگیری از به تأخیر انداختن یک چارچوب منظم و رو به جلو برای ایجاد یک عادت عمل گرا در تمام زمینه های زندگی شما است. در این کتاب کشف خواهید کرد:

8 دلیل خاص برای به تعویق انداختن مردم.

قانون 25–5 (و چگونه می تواند به شما در تمرکز لیزر بر روی موارد مهم کمک کند)

6 اقدام برای ایجاد اهداف عملی که انگیزه شما هستند

چگونه می توان به مردم نه گفت – بدون اینکه شبیه یک حرکت تند و سریع باشد

5 راه برای برنامه ریزی هفته خود ، بنابراین تأخیر هرگز یک گزینه نیست

14 روش روزانه برای غلبه بر احساس ناگهانی تأخیر

چه کسی باشید که اجازه می دهد کار گاه به گاه از شکاف ها عبور کند یا همیشه در آخرین لحظه کارهایی را انجام می دهید ، اطلاعات فراوانی را برای غلبه بر تمایل به تعویق خود پیدا خواهید کرد.

بیاموزید چگونه با کلیک روی دکمه “اکنون بخرید” در بالای صفحه ، توقف به تعویق انداختن را متوقف کنید.