Reasons to Stay Alive کتاب دلایلی برای زنده ماندن

Name: Reasons to Stay Alive– کتاب Reasons to Stay Alive -دلایلی برای زنده ماندن
Price: 1200000 IRR
Availability: InStock

خلاصه کتاب Reasons to Stay Alive

کتاب Reasons to Stay Alive روایتگر داستانی الهام‌بخش است از مت هیگ که با افسردگی شدیدی دست و پنجه نرم میکرده است. او به ما میگوید که ثانیه به ثانیه‌اش چگونه بر او میگذشت و چه احساسی داشت و چگونه این بیماری سخت، زندگی‌اش را مختل کرده‌بود. افسردگی مبارزه‌ای است که اگر درمان نشود، میتواند انسان را از پای درآورد. هیگ احساس میکرد دیگر به آخر راه رسیده و هیچ امیدی برای آینده نداشت. او احساس تنهایی میکرد و چون میترسید که از دید دیگران دیوانه به نظر برسد و با هیچ‌کس حرف نمیزد. او از ترس اینکه دیگران ترکش کنند و تنها بماند، همیشه ظاهری آرام به خود میگرفت و این بدترین قسمت افسردگی است. زیرا انسان فقط با حرف‌زدن است که حالش را بهتر میکند و میتواند بارغم و غصه‌ای که به دوش میکشد را سبک‌تر کند. این کلمات هستند که انسان را با جهان بیرون مرتبط میکند و در نتیجه حرف‌نزدن، ارتباط ما را به کلی با دنیای بیرونی قطع میکند. علاوه‌براین مت هیگ از مزایای «نوشتن» میگوید. نوشتن میتواند انسان را با خود واقعیش روبرو کند و درواقع همانند یک پلی او را از دنیای درونی خود، باخبر میسازد. انسان با نوشتن است که میتواند با خود واقعیش ارتباط برقرار کند. او در بخشی از کتاب دلایلی برای زنده‌ماندن ، همه زمانی را که در اختیار داریم به آب درون یک بطری سربسته تشبیه میکند. برای اینکه آب درون این بطری بیشتر باقی بماند، چه باید کرد؟ باید آن را آهسته نوشید و از طعم آن با تمام وجود لذت برد یا باید به یک‌باره آن را سرکشید تا زودتر تمام شود و چیزی از طعمش در خاطر انسان باقی نماند؟

مت هیگ به ما گوش‌کردن را یاد میدهد؛ گوش‌کردن به صدای درونی خودمان. در بخشی از کتاب میخوانیم: «روی این سیاره هفت میلیارد نوع عادی‌بودن وجود دارد پس اگر افسرده شدید احساس غیرعادی بودن نکنید و بدانید افسردگی شاید جهنمی باشد برای پرداخت بهای بیداری در زندگی و تا زمانی که بر شما مسلط است به نظر نمی‌رسد ارزش این پرداخت را داشته باشد.»

دسته بندی : رمان انگیزشی
اشتراک گذاری

معرفی بررسی و نقد محصول

کتاب دلایلی برای زنده ماندن Reasons to Stay Alive اثر مت هیگ Matt Haig

کتاب Reasons to Stay Alive (دلایلی برای زنده ماندن) یکی دیگر از آثار بی‌نظیر «مت هیگ» (Matt Haig) نویسنده و روزنامه‌نگار مشهور انگلیسی است که اکثر آثارش با استقبال بی‌نظیری از سمت مخاطبان مواجه میشود. نویسنده در این کتاب از روزهایی میگوید که با افسردگی شدید مقابله میکرده است و به ما نشان میدهد که چگونه توانسته از پس چنین روزهایی بربیاید.

درباره کتاب Reasons to Stay Alive

کتاب Reasons to Stay Alive یک کتاب بسیار خواندنی در ژانر کتاب‌های انگیزشی، موفقیت و بیزینس است و به خصوص برای کسانی است که دچار بیماری افسردگی هستند یا از اینکه افسردگی بگیرند، درهراسند. چون نویسنده کتاب شخصی بوده که توانسته غول افسردگی را شکست دهد و با عشق‌ورزیدن به والدین و همسر خود، کتاب‌خواندن و نوشتن احساساتش را تحت کنترل بگیرد و بیماری را به طور کامل درمان کند، میتواند حرف‌هایش برای خوانندگان کتاب بسیار مؤثر واقع شود و به آن‌ها کمک کند تا از زندگی خود با تمام وجود لذت ببرند و قدر لحظه‌به‌لحظه زندگی خود را بدانند.

کتاب دلایلی برای زنده‌ماندن، اثری کوتاه و صریح است که روش‌های درست برخورد با بحران‌های روحی و روانی را در اختیار ما قرار میدهد. کتابی تکان‌دهنده و لذت‌بخش که به‌راحتی میتواند همانند یک مشاور خوب و حرفه‌ای، در کنار انسان‌هایی باشد که از افسردگی می‌هراسند و دوست دارند باتمام وجود از زندگی لذت ببرند. زندگی همه انسان‌ها با مشکلاتی روبرو میشود که گاهی آن‌ها را ناامید میکند یا انگیزه ادامه‌دادن را از آن‌ها میگیرد. اگر آن‌ها در مقابل این مشکلات نتوانند از خود مراقبت کنند، نیازمند کسی یا چیزی هستند که یاری‌رسان آن‌ها باشد. مت هیگ با زبانی ساده و صادقانه، زندگی خود را شرح میدهد تا الهام‌بخش هزاران نفری باشد که عمیقاً احساس ناراحتی و ناامیدی میکنند و نمیتوانند از زندگی لذت ببرند. علاوه‌براین، زبان طنز کتاب، به ما کمک میکند که از خواندن آن لذت ببریم. او با یادآوری زیبایی‌های زندگی به ما میگوید که همیشه دلایلی برای زنده‌ماندن وجود دارد.

روزنامه بریتانیایی «دیلی میل» (THE DAILY MAIL) کتاب را شگفت‌انگیز و تکان‌دهنده وصف کرده‌است.

«استفین فرای» (Stephen Fry) کمدین، مجری، هنرپیشه و نویسنده مشهور آمریکایی مت هیگ را به دلیل نوشتن این کتاب، مردی فوق‌العاده و عجیب‌وغریب توصیف کرده‌است.