Self-Discipline خود انضباط

کتاب خود انضباط اثر جان وینترز

کتاب خود انضباط Self-Discipline 

اگر در حال خواندن این کلمات هستید، به این معنی است که با وضعیت فعلی زندگی خود راحت نیستید. شاید احساس می کنید گیر افتاده اید یا احساس می کنید کنترل زندگی خود را در دست ندارید؟

خبر خوب این است که شما انتخاب درستی برای شروع خواندن این کتاب داشتید. اگر می‌خواهید مسیری را که در حال حاضر در آن قرار دارید تغییر دهید، این کتاب شما را به راه جدیدی از زندگی راهنمایی می‌کند. خود – انضباط کلید همه چیز است.

این فقط یک کتاب کلی دیگر در مورد انضباط شخصی نیست. در این کتاب با برخی از اصول اساسی خود انضباط آشنا خواهید شد. اما شما همچنین در مورد چیزهایی که فکر نمی‌کردید مربوط به خود انضباطی باشد یاد خواهید گرفت. حقیقت این است که اگر می‌خواهید دگرگونی پایداری داشته باشید که زندگی شما را در مسیر جدیدی تغییر دهد، باید در همه زمینه‌های زندگی تغییر کنید.

این کتاب طرز تفکر شما را در مورد خود و نحوه زندگی تان تغییر خواهد داد. این ابزارها را در اختیار شما قرار می دهد تا به شیوه ای جدید به خود و جهان نگاه کنید.

بیایید نگاهی بیندازیم که در داخل چه چیزی می‌توان دید:

-چرا این جوری می کنی؟ چرا این کتاب را می خوانی؟
-تفاوت بین انضباط مرسوم و خود انضباطی
-اصل مهم علت و معلول و نحوه کنترل هر کاری که انجام می دهید
-درباره فلسفه موفقیت و شیوه زندگی قدرتمند ژاپنی بیاموزید
-چگونه خود را مدیریت کنیم
-نگاهی دقیق به نحوه مدیریت ذهن ورزشکاران نخبه و دیگر متخصصان بیندازید
-نحوه بهبود عملکرد بدن
-چرا فداکاری کلید موفقیت شما ست؟
-چگونه سرسختی ذهنی ایجاد کنیم
-چگونه یک فوکوس لیزری در زندگی خود ایجاد کنید.

درباره نویسنده

جان وینترز نویسنده، فیلسوف، هنرمند وبلاگ و کارآفرین است. او به سراسر جهان سفر می کند و می نویسد، کاوش می کند، مشاهده می کند و دانش و تجربیات زندگی خود را به اشتراک می گذارد. او در کشورهای مختلفی از جمله بریتانیا، ژاپن، کره جنوبی، فرانسه، امارات متحده عربی آفریقای جنوبی، تایلند، هنگ کنگ، سنگاپور و چین زندگی و کار کرد

جان در مورد موضوعات مختلف از جمله طرز فکر، بهره وری، فلسفه، کارآفرینی آنلاین و روابط می نویسد.