48%

Stay Woke بیدار بمانید

0

وقتی برای اولین بار این کتاب را پیش‌نمایش کردم، نمی‌دانستم چه انتظاری داشته باشم، زیرا در توضیحات کتاب به وضوح بیان می‌کند که اگر به دنبال یک کتاب مراقبه ذهنی هستید، این کتاب برای شما مناسب نیست. وقتی ادامه دادم، حق آنها این است که این یک کتاب مراقبه ذهنی نیست، بلکه کتابی با انگیزه است تا شما را در مسیر درست موفقیت قرار دهد. زبان بیان شده در سراسر کتاب بسیار مثبت و الهام بخش بود و جاستین مایکل ویلیامز با تمام انواع شخصیت ها وفق می دهد در حالی که بر ادراک تمرکز می کند. مهم نیست که چه مانع یا هدفی در ذهن دارید، این کتاب بدون توجه به شرایط به هر کسی کمک خواهد کرد

115000 تومان

معرفی بررسی و نقد محصول

درباره کتاب بیدار بمانید: راهنمای مدیتیشن برای بقیه ما از Justin Michael Williams جاستین مایکل ویلیامز

کتاب Stay Woke بیدار بمانید از Justin Michael Williams 

همه مردم با هر پیشینه ای سزاوار دسترسی به اطلاعات مورد نیاز برای تغییر زندگی خود هستند. و اگر در مبارزه بزرگ شده اید – غلبه بر همجنس گرا هراسی، اضطراب، تبعیض جنسی، افسردگی، فقر، مردانگی سمی، نژادپرستی، یا تروما- به نوع دیگری از مراقبه نیاز دارید. . . کسی که وانمود نمی کند مبارزه وجود ندارد.

 

کتاب Stay Woke بیدار بمانید از Justin Michael Williams 

یک راهنمای بی معنی برای ایجاد یک تمرین مراقبه شخصی، تغییر زندگی و تسلط بر رویاهای خود.

اعتراف: این واقعاً یک کتاب مراقبه نیست.

بله، شما همه چیزهایی را که باید در مورد مدیتیشن بدانید یاد خواهید گرفت، اما اگر به دنبال یک راهنمای معمولی برای تمرکز حواس هستید، در جای اشتباهی هستید. ما مردمی مدرن در دنیای فناوری پیشرفته هستیم. ما مشکلات جهان اول و لیست کارهای طولانی داریم. و اگر در مبارزه بزرگ شده‌اید – غلبه بر همجنس‌گرا هراسی، جنسیت‌گرایی، تروما، شرم، افسردگی، فقر، مردانگی سمی، نژادپرستی یا بی‌عدالتی اجتماعی – به نوع دیگری از مراقبه نیاز دارید… مدیتیشنی که تظاهر به عدم وجود مبارزه نکنید.

 

درباره کتاب بیدار بمانید

در اینجا شما کشف خواهید کرد:

– چگونه وقتی ذهن شما دیوانه می شود واقعاً سکون پیدا کنید
– چرا بیشتر مراقبه های هدایت شده پس از مدتی خسته کننده می شوند
– چیزی که هیچ کس در مورد “تعیین مقاصد” و روند علمی آشکار کردن به شما نمی گوید
– چهار عادت پنهان که رشد شما را خراب می کند – و نحوه عبور از آنها
– تکنیک های اثبات شده برای غلبه بر اضطراب، استرس و مشکلات خواب
– تشریفات روزانه که تمرین شما را تقویت و غنی می کند
– چگونه می توان از ذهن آگاهی برای انجام اقداماتی در جهت اهدافی که به آنها اعتقاد دارید و به انجام رساندن آنها استفاده کرد

قیمت و خرید کتاب Stay Woke: A Meditation Guide for the Rest of Us

خواه مدیتیشن را امتحان کرده باشید اما هرگز نمی چسبد، یا در مورد آن شنیده باشید اما هرگز آن را امتحان نکرده باشید، جاستین مایکل ویلیامز شما را گام به گام در ایجاد یک مراسم مدیتیشن سفارشی راهنمایی می کند که با مشغله (و گاهی اوقات کثیف) شما همخوانی دارد! ) زندگی مدرن. با مدیتیشن‌های صوتی قابل دانلود رایگان در هر مرحله، Stay Wake به افراد با هر جنسیت، هویت، رنگ، مذهب، سن و زمینه‌های اقتصادی ابزارهایی برای جلوگیری از اتلاف وقت، غلبه بر شک و تردید به خود و بیدار شدن از زندگی‌هایی که داشتیم، می‌دهد. واقعاً برای زندگی کردن متولد شده است.

توضیحات تکمیلی

نویسنده

Justin Michael Williams

ناشر

Sounds True

شابک

978-1683643722

زبان

انگلیسی

تعداد صفحات

328

قطع

رقعی

جلد

شومیز

کاغذ

بالک

نظرات مشتریان

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

ارزیابی کاربران از " Stay Woke بیدار بمانید "
0
خرید کتاب Stay Woke: A Meditation Guide for the Rest of Us
قیمت و ارزش خرید (0 از 5 ) 0 نظر
کیفیت و کارایی (0 از 5 ) 0 نظر
قابلیت ها و امکانات (0 از 5 ) 0 نظر
ظاهر و زیبایی (0 از 5 ) 0 نظر

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.