50%

The Bullet Journal Method

0
141000 تومان

معرفی بررسی و نقد محصول

کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال

کتاب The Bullet Journal Method

Bullet Journal یک روش یا همان طور که رایدر کارول خالق آن می گوید، “یک تمرین ذهن آگاهی پنهان شده به عنوان یک سیستم بهره وری” است. هدف نهایی این روش کمک به مردم برای داشتن زندگی عمدی، سازنده و معنادار است.

روش Bullet Journal به شما کمک می کند:

ردیابی گذشته: با استفاده از چیزی بیش از یک قلم و کاغذ، یک رکورد واضح و جامع از افکار خود ایجاد کنید.

زمان حال را سفارش دهید: با بررسی فهرست کارهای خود به شیوه ای آگاهانه، سیستماتیک و سازنده تر، آرامش روزانه را پیدا کنید.

آینده را طراحی کنید: کنجکاوی های مبهم خود را به اهداف معنادار تبدیل کنید، و سپس آن اهداف را به مراحل عملی قابل مدیریت تبدیل کنید که منجر به تغییرات بزرگ می شود.

(منبع: روش Bullet Journal توسط رایدر کارول)

ساختار کتاب The Bullet Journal Method چگونه است

این کتاب دارای یک فهرست عجیب و غریب است، که بیشتر شبیه یک جدول محتوا است تا یک خلاصه کتاب معمولی، که نمونه ای عالی از یکی از عناصر اصلی یک مجله گلوله است. یکی دیگر از نکات فوق العاده وجود صفحات نمونه دست نویس در داخل کتاب است که به شما احساس داشتن یک صفحه مجله واقعی را در مقابل شما می دهد.

کتاب به 5 قسمت تقسیم شده است.

  • اولی مقدمه ای بر این روش و چرایی آن است، در حالی که قسمت دوم شامل تمام جنبه های فنی bullet journaling به صورت دقیق است.
  • قسمت 3 عمیقاً به سمت ذهن آگاهی از bullet journaling می پردازد، زیرا نویسنده در مورد تمرین روزانه، گام های کوچک، قدردانی و موارد دیگر صحبت می کند. این بخش از کتاب را می‌توان به‌عنوان بسط سخنرانی رایدر کارول در TED دید .
  • بخش 4 همه چیز در مورد جامعه و سهم آن در این پدیده در طول سال ها است. همچنین شامل مثال‌ها و بهترین روش‌هایی است که به شما کمک می‌کند تا بفهمید چگونه روش (و مجله‌تان) را شخصی‌سازی کنید و آن را متناسب با نیازهای خود کنید.
  • بخش 5 این کتاب را با توصیه های عملی برای مجله گلوله در زندگی روزمره شما و یک بخش پرسش و پاسخ اضافی تکمیل می کند.

درس های آموخته شده از کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال

در حالی که من از قبل اصول اولیه ژورنال Bullet را به عنوان تمرین ذهن آگاهی و بهره وری می دانستم، هنوز کتاب را فوق العاده مرتبط و مفید می دانستم. این به من این امکان را داد تا عمیق‌تر در خودم کاوش کنم و علت کاری را که انجام می‌دهم و چگونه انجام می‌دهم کشف کنم.

همچنین، اگر شما هم مانند من هستید و هزاران تن از ویدئوهای مجله گلوله را در طول سال ها تماشا کرده باشید، با خواندن کتاب متوجه خواهید شد که روش اصلی بسیار ساده تر از آنچه در اینترنت دیده اید است.

مردم تمایل دارند صفحات مجله پیچیده و زیبا ایجاد کنند و آنها را به صورت آنلاین به اشتراک بگذارند، زیرا آنها هم مفید و هم کاربردی هستند، اما حقیقت این است که شما می توانید از رویه اصلی استفاده کنید و همچنان ارزش زیادی از آن داشته باشید بدون اینکه مجبور باشید مجله خود را به یک اثر تبدیل کنید. از هنر.

چه کسی آن را توصیه می کنم

با این حال، من این کتاب را به همه توصیه می کنم، صادقانه. خواه قبلاً نام Bullet Journal را نشنیده باشید یا همه ویدیوها را به صورت آنلاین دیده باشید. من احساس می‌کنم که همه هنوز ارزش زیادی از کتاب خواهند داشت.

همچنین، The Bullet Journal Method بهترین همراه میز است، زیرا به لطف ساختار آن، می توان به سرعت در هر زمان به آن اشاره کرد. به یاد داشته باشید که فهرست 10 کانال یوتیوب ما را که باید برای مبتدیان Bullet Journal دنبال کنید، بررسی کنید، این مکمل عالی برای کتاب است.

نظرات مشتریان

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

ارزیابی کاربران از " The Bullet Journal Method "
0
فروشگاه کتاب ملت
قیمت و ارزش خرید (0 از 5 ) 0 نظر
کیفیت و کارایی (0 از 5 ) 0 نظر
قابلیت ها و امکانات (0 از 5 ) 0 نظر
ظاهر و زیبایی (0 از 5 ) 0 نظر

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.