کتاب The Ikigai Journey سفر ایکیگای اثر Héctor García, Francesc Miralles

کتاب The Ikigai Journey

در سفر ایکیگای، نویسندگان هکتور گارسیا و فرانسیس میرالس، کتاب پرفروش بین‌المللی خود را به نام «ایکیگای: راز ژاپنی برای زندگی طولانی و شاد» یک قدم فراتر می‌برند و به شما نشان می‌دهند چگونه از طریق تمرین‌های عملی، مانند به کارگیری عادات جدید و بیرون رفتن از خانه، آیکی‌گای خود را پیدا کنید. منطقه راحتی شما

ایکیگای جایی است که در آن اشتیاق ما (آنچه دوست داریم)، ​​مأموریت (آنچه که امیدواریم به آن کمک کنیم)، حرفه (هدایایی که باید به جهان ارائه کنیم) و حرفه (چگونه علایق و استعدادهای ما می توانند تبدیل به یک معیشت شوند) به هم می رسند و به ما می دهند. احساس شخصی از معنا این کتاب به شما کمک می کند همه این عناصر را گرد هم بیاورید تا بتوانید از یک زندگی متعادل لذت ببرید.

ایکیگای ما بسیار شبیه به تغییر است: این یک ثابت است که بسته به مرحله ای از زندگی که در آن قرار داریم تغییر می کند. “دلیل بودن” ما در 15 سالگی با 70 سالگی یکسان نیست. این کتاب از طریق سه بخش به شما کمک می کند. بپذیرید و آن را در آغوش بگیرید – به عنوان ابزاری برای متحول کردن آینده شما با کمک به درک گذشته، عمل کنید تا بتوانید از حال خود لذت ببرید.

_بخش 1–سفر از طریق آینده: توکیو (نماد مدرنیته و نوآوری)
_بخش 2–سفر در گذشته: کیوتو (پایتخت باستانی لنگر انداخته در سنت)
_بخش 3–سفر در زمان حال: ایسه (زیارتگاهی باستانی که هر بیست سال یکبار تخریب و بازسازی می شود)

ژاپن یکی از طولانی‌ترین طول عمر در جهان را دارد و بیشترین تعداد صد ساله‌ها را دارد – بسیاری از آنها حس قوی خود از ایکیگای را مبنای شادی و طول عمر خود ذکر می‌کنند. برخلاف بسیاری از روش‌های «مراقبت از خود»، که نیاز به اختصاص زمانی در دنیای پرمشغله دارند، روش ikigai به شما کمک می‌کند تا در زندگی پرمشغله خود آرامش و رضایت داشته باشید.

نقد خوانندگان

◊از نویسندگان کتاب The Ikigai Journey: راز ژاپنی برای زندگی طولانی و شاد دنباله‌ای است که فراتر از مفهوم درک و توانمندسازی تمام جنبه‌های ایکیگای (هدف فرد در زندگی) است… برای خوانندگانی که مفهوم ایکیگای را جذاب می‌دانند مفید است.

◊من می توانم به شدت توصیه کنم کتاب The Ikigai Journey را خودتان تهیه کنید … این کتاب پر از فعالیت ها و سوالات عمیق است که واقعاً شما را وادار می کند زندگی خود را مجدداً بیندیشید، صرف نظر از اینکه در چه مرحله ای از خودسازی هستید.

◊اگر کسی همیشه مشغول است، چگونه [ایکیگای خود] را پیدا می‌کند؟ کتاب The Ikigai Journey، به شیوه‌ای قابل توجه، به ما کمک می‌کند تا همین کار را انجام دهیم… بسیار ارزش خریدن و خواندن را دارد. باور کنید، شما را به فکر وادار می‌کند و واکنش نشان خواهید داد.

◊گارسیا و میرالس در کتاب خود، خوانندگان را از طریق 35 “ایستگاه” با هدف کمک به مردم برای یافتن ikigai خود می برند… شما برای یافتن ikigai خود نیازی به گذر از تمام ایستگاه ها ندارید. اما هدف این است که حداقل برخی از آنها را امتحان کنید. از میان آنها، نوعی رضایت و زندگی ارزش زیستن را پیدا می کنید.